Bodenbetten kennen viele aus dem Kinderzimmer. Doch immer mehr Erwachsene entscheiden sich bewusst dafür, nah am Boden zu schlafen – aus gestalterischen Gründen, aus Gewohnheit oder weil sie es schlicht ruhiger finden. Ein Bodenbett hat echte Vorteile, aber auch Eigenheiten, die man vorher kennen sollte.
Was ist ein Bodenbett?
Ein Bodenbett ist ein Bett, dessen Liegefläche nur wenige Zentimeter über dem Boden liegt. Anders als eine Matratze, die direkt auf dem Boden liegt, hat ein Bodenbett einen Rahmen – und im besten Fall eine offene Konstruktion, die Luft unter die Matratze lässt.
Die Vorteile
- Ruhige Raumwirkung: Ein niedriges Bett nimmt sich zurück. Der Raum wirkt höher und offener, besonders in kleinen Schlafzimmern oder unter Dachschrägen.
- Bodenständig schlafen: Viele empfinden die Nähe zum Boden als beruhigend – ähnlich wie beim Schlafen auf einem Futon.
- Familienfreundlich: Kinder klettern selbst ins Bett, und ein Sturz aus geringer Höhe ist kaum der Rede wert.
- Weniger Material: Ein Bodenbett braucht keine hohen Beine oder Kopfteile. Das Bett reduziert sich auf das Wesentliche.
Die Nachteile
- Aufstehen kostet mehr Kraft: Wer Knie- oder Rückenprobleme hat, kommt aus einem höheren Bett leichter heraus.
- Näher am Staub: Am Boden sammelt sich mehr Staub. Regelmäßiges Saugen und Wäschewechseln sind wichtiger als bei einem hohen Bett.
- Belüftung: Liegt die Matratze direkt auf dem Boden, kann sich darunter Feuchtigkeit sammeln. Ohne Luftzirkulation drohen Stockflecken und Schimmel.
Belüftung: der wichtigste Punkt
Ein Mensch gibt nachts Feuchtigkeit ab, die durch die Matratze nach unten wandert. Bei einer Matratze direkt auf dem Boden kann sie nicht entweichen. Ein gutes Bodenbett hebt die Matratze deshalb leicht an und lässt Luft darunter zirkulieren.
Bei unserem Steckbett aus Tanne liegt die Matratze auf einzelnen Sprossen mit Abstand zueinander. Ein zusätzlicher Lattenrost ist nicht nötig, und die Luft kann frei unter der Matratze zirkulieren.
Für wen eignet sich ein Bodenbett?
Ein Bodenbett passt gut zu Menschen, die minimalistisch wohnen, gern nah am Boden schlafen oder mit Kindern im Familienbett liegen. Wer beim Aufstehen Unterstützung braucht, fährt mit einem etwas höheren Bett besser.
Die gute Nachricht: Man muss sich nicht für immer festlegen. Das Steckbett gibt es in drei Höhen – bodennah, mittel und hoch. Über den Umbausatz Höhe ändern lässt sich die Höhe später wechseln: Er besteht aus vier neuen Auflagern und vier frischen Kautschuktalern, Kufen und Sprossen bleiben.
Häufige Fragen
Ist ein Bodenbett gesund?
Ein Bodenbett ist so gesund wie die Matratze darauf und die Belüftung darunter. Entscheidend ist, dass Luft unter die Matratze kommt.
Kann ich eine Matratze einfach auf den Boden legen?
Auf Dauer besser nicht: Ohne Luftzirkulation kann sich unter der Matratze Feuchtigkeit sammeln. Ein flacher Rahmen mit Abstand zum Boden löst das Problem.
Brauche ich für ein Bodenbett einen Lattenrost?
Das hängt vom Bett ab. Beim Steckbett übernehmen die Sprossen diese Aufgabe, ein zusätzlicher Lattenrost ist nicht erforderlich.
Weiterlesen: Niedriges Bett: Raumwirkung, Komfort und Reinigung · Familienbett: zwei Betten verbinden
